Genieße dein glückliches Leben als Mama

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Urheberhinweis: @shutterstock/Evgeny Atamanenko

Hallo, ich bin Anja!


Mit meinen Impulsen rund um das Leben mit Kindern zeige ich, selber Mutter von drei Kindern, als Familienberaterin und Delfi® Kursleiterin seit fast 10 Jahren anderen Mamas, wie sie die Bedürfnisse aller in der Familie unter einen Hut bringen, ohne sich selbst als Frau aus dem Blick zu verlieren.

Ich entwickelte das erfolgreiche Programm „Keep cool im Chaos“ mit der bewährten 3-Anker-Glücksformel.

Dort teile ich getestete Strategien für Mütter, um im Alltag auch in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren und trotzdem allen - auch sich selbst - gerecht zu werden.

Gestalte dein Leben als Mutter, wie es dir gefällt

Ich möchte, dass du deine Glücksmomente ganz bewußt erlebst und dein Leben als Mama in vollen Zügen genießen kannst. Erschaffe für dich und deine Liebsten euer glückliches Familienleben.

Lebe deine Rolle als Mama mit Liebe und Freude. Werde die Mutter, die DU wirklich sein willst - mit Liebe und Freude und im Einklang mit deiner Vergangenheit.

So gibst du automatisch diese Strategien an deine Kinder weiter und stärkst sie für die Zukunft.

Denn glückliche Eltern sind der Nährboden für starke, glückliche und gesunde Kinder. 


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Durch ihre Kurse (DELFI® und Keep cool im Chaos) und ihre wachsende Facebook und Instagram Community fördert Anja ein greifbares und selbstbejahendes Gefühl von "Ja, ich schaffe das und vertraue mir!" für viele Mamas da draußen.

Sie zeigt echte Wege aus dem Überlebensmodus, in dem sich viele Frauen irgendwann auf ihrem Weg im Elternsein wiederfinden. Sie beweist, dass die kleinen Schritte im Alltag genügen und dass jede Mutter ihre Unsicherheiten, Überforderungen und Selbstzweifel überwinden kann, um genau die Mutter zu werden, die sie sein will.

Lies Anja's Geschichte

Dein glückliches Leben als Mama ist greifbar

Die schönsten Augenblicke sind die kleinen Momente, die unser Leben täglich bereichern.

Die Augenblicke, in denen du weißt, dass du in diesem Moment genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort bist. Sie machen unser Leben zu etwas Besonderem und schenken uns große Zufriedenheit und Lebensfreude.

Diese Augenblicke machen das Glück greifbar.

Fühl dich herzlich willkommen und lass dich inspirieren.

Ich freue mich, dich und deine Familie kennenzulernen!

Die Wahrheit ist:

  • Du weißt, dass die Kinder schnell groß werden und diese Momente der Kindheit nicht ewig bleiben. #siewerdensoschnellgroß
  • Du weißt, dass du alles tun möchtest, um deinen Kindern eine schöne Kindheit zu schenken.
  • Du weißt, was für dich am wichtigsten ist.

Unabhängig von deiner persönlichen Situation oder deinen besonderen Umständen, kannst du dich für Veränderung entscheiden, um diese kostbaren Momente zu genießen, um am Ende nichts zu bereuen.

Bereit für die Top-Blog Artikel?

Hier findest du die Top 3 der beliebtesten Artikel auf meinem Blog: 

Bin ich eine gute Mutter? Was macht für mich eine gute Mutter aus? Welche Mutter möchte ich für mein Kind sein? Hier findest du die 10 Eigenschaften einer guten Mutter.

Deine 5 Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag als Mutter

Wenn du morgens schon aufstehst und den ersten Konflikt des Tages fürchtest, dann ist es an der Zeit, dich darauf vorzubereiten. Diese 6 Strategien in einem Wutanfall werden dir dabei helfen.


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