Das Gedankenkarussell austricksen

In der aktuellen Podcastfolge spreche mit der wundervollen Dunja Jappe darüber, wie du dein Leben achtsam führst und aus dem Hamsterrad des „Funktionieren-müssen“ aussteigen kannst.

#73


Sie bezeichnet sich selbst als orientalisches Nordlicht und uns verbindet nicht nur die Liebe zum Meer, sondern Dunja war auch Kundin bei mir und teilt hier in dieser Folge u.a. mit dir, wie unsere Zusammenarbeit ihrem Business zum Kickstart verholfen hat.

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Dunja beschäftigt sich seit 15 Jahren mit der Frage "wie kann ein entspanntes Leben in unserer modernen Zeit wirklich gelingen?". 

Als Stressmanagement-Beraterin und Coach für persönliche Weiterentwicklung unterstützt sie belastete Menschen dabei, das Gedankenkarussell auszutricksen und wirklich kluge Prioritäten zu setzen.

Das Ziel: leistungsfähig und entspannt den Alltag zu wuppen. Und noch mehr: den Alltag sogar wieder zu genießen.

Sie erzählt uns von ihren Erfahrungen im Aufbau ihrer Selbstständigkeit als Mutter, ihren früheren Vorurteilen in Bezug auf Gruppenprogrammen, Mindset-Shifts und wie unsere Zusammenarbeit sie in ihren Business Flow gebracht hat.

Wir sprechen darüber

👉🏼 Was die Schärfung ihrer Kernbotschaft für ihr Business gebracht hat

👉🏼 Mut, Entscheidungen zu treffen - auch den Mut zur Selbstständigkeit

👉🏼 Den Hang zum Perfektionismus, schlechtes Gewissen und wie wir das überwinden können

Hör mal direkt rein 🎧

Links aus dieser Folge:

kostenloser Stresstest: Dunja Jappe, Coaching & Training Stressbewältigung (dunja-jappe.de)
Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren unter: kontakt(at)dunja-jappe.de

Und solltest du Dunja noch nicht auf Instagram folgen, dann wird es höchste Zeit: @dunja.jappe.coaching

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