Der Chill Mom Entrepreneur Podcast


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Der Chill MomEntrepreneur Podcast ist der erste Business Podcast, der alle deine Beziehungen im Leben als Mama mit Business berücksichtigt und dir zeigt, wie du bewusst verbunden nachhaltigen Erfolg kreierst.

Wenn du endlich loslegen willst und deinen Kindern zeigen möchtest, was alles möglich ist, dann bist du hier genau richtig.

Mein Ziel mit diesem Podcast ist es, dir zu helfen, dein volles Potential zu erkennen und dich zu ermutigen, die für dich richtigen Schritte zu gehen und ein Business zu erschaffen, dass dich mit deiner Familie verbindet und nicht dich von ihr abhält.

Und das alles im Chill MomEntrepreneur Style: Klartext, kein Blabla, direkte Inspiration zum Sofort-Umsetzen und von ganzem ❤️

Alle Folgen

Mar 23, 2023

42 Warum du unbedingt wissen solltest, wer deine Anti-Traumkundin ist

In dieser Folge teilt Anja mit dir, eine der unterschätzten Kommunikationsstrategien und warum sie so wichtig für dein Business ist.

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Feb 28, 2023

#41 Dein Produkt gibt es schon? Wie hebst du dich tatsächlich vom Wettbewerb ab?

Dein Produkt gibt es schon?
Die Nische ist gefühlt schon über-besetzt?

Um zu gewinnen, ist es notwendig, dass deine Botschaft klar ist und das "Erlebnis" mit dir ein anderes ist.

Wer wird deine Kundin nach Erwerb deines Produkts? Welche Veränderung kauft sie ein?

Mache deine Botschaft klarer - du brauchst nicht das Produkt oder die Nische zu wechseln ...

Diese klare Botschaft wird dir tatsächlich dabei helfen, dein Angebot besser zu vermarkten und mehr Menschen zu helfen <3

Klingt das gut?

Nach dieser Folge verstehst du:

Feb 06, 2023

039 Warum es nicht ausreicht den "richtigen" Content zu teilen und was du stattdessen tun solltest

Warum es nicht reicht nur „das Richtige“ zu schreiben, um zu verkaufen.

Einer der meist-geteilten Marketing-Ratschläge, die wir erhalten, ist, sich viel Mühe zu geben, um wirklich guten Content mit möglichst viel Mehrwert zu teilen – je besser eine E-Mail, eine Verkaufsseite oder eine Website geschrieben sei, desto besser könne sie Menschen dazu motivieren auch bei uns zu kaufen.

Die Wahrheit ist, dass das Teilen von immer mehr "richtigem" ausgefeiltem Inhalten, nicht nur anstrengend ist, sondern auch gegen uns arbeiten kann.

Was mehr zählt als der technische Inhalt, ist die Botschaft und ihre Fähigkeit, die Herzen der Menschen zu erreichen.

Nach dieser Folge verstehst du:

  • Die Kraft der Kontinuität
  • Warum Kontinuität allerdings nicht alles ist
  • Warum Online Marketing für uns Frauen/Mütter anders funktioniert
  • Woran du erkennst, ob du tatsächlich die Herzen deiner Leserschaft berührst
  • Worauf sich unsere Botschaften konzentrieren sollten, wenn wir wirklich wollen, dass sie Wirkung zeigen

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Jan 30, 2023

Dein Plan für Social Media Content Erstellung

Dein Plan für Social Media Content Erstellung - Die zwei größten Fehler, die dir Kunden und Umsatz kosten

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Jan 23, 2023

037 Das Warum, was uns antreibt: Zwischen Story Branding, Selbstständigkeit und Hochsensibiilität - Hinter den Kulissen des Mama Business mit Mayka Engelmann

In dieser Folge nimmt Anja dich mit in ein Live Interview mit der wunderbaren Mayka Engelmann.

Mayka ist Story Branding Coach für viel-interessierte Selbstständige. Sie unterstützt und berät bei ihrer Markenreise -  Positionierung und Markenaufbau.

Mayka nimmt uns mit hinter die Kulissen ihres Alltags als selbstständige Mama von zwei Kindern.

Sie gibt uns einen ehrlichen Einblick, was es bedeutet die Selbstständigkeit mit zwei KiTa Kindern zu meistern bzw. dann mit einem Kind in der Schule.

Wir sprechen über Hochsensibilität und all die pikanten Details des Mama-Alltags in einer Selbstständigkeit, die woanders lieber unter den Teppich gekehrt werden.

Mach dich bereit für eine super ehrliche, intensive und mutmachende Folge <3

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Jan 16, 2023

Selbstständig als Mama - der Chill MomEntrepreneur Weg

... erfolgreich selbstständig als Mama sein kannst, brauchst du gute nachhaltige Business Strategien. Hier findest du, was es bedarf, um Familie und Business …

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Jan 08, 2023

6 Business Lektionen 2022, die du direkt für dich mitnehmen kannst

Für dich habe ich hier die 6 Online Business Lektionen 2022 festgehalten, damit du aus meinen Erfahrungen lernen kannst.

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Dec 14, 2022

Die wichtigsten Marketing Trends 2023

Verpasse nicht die wichtigsten Marketing Trends 2023

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Dec 08, 2022

Das Jahr stark beenden wie nie

Das Jahr stark beenden wie nie, um das nächste Jahr super kraftvoll und fokussiert zu starten

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Nov 29, 2022

032 Deine Geschichten bestimmen deine Realität

Anja nimmt dich mit in die spannenden Erkenntnisse aus den Unterhaltungen mit anderen selbstständigen Mamas.

Fazit: Es sind deine Geschichten, die die inneren Hürden auf dem Weg zu deinem Erfolg erschaffen.

Nach dieser Folge verstehst du,

Warum du einmal sehr genau auf deine Geschichten, die du dir jeden Tag erzählst, achten solltest.Wie sie deinen Erfolg bestimmen und wie du sie für dich nutzen kannst.Zitate:

Ich will im Alltag mit meinen Kindern spontan sein und nicht alles durchorganisieren müssen, deswegen nutze ich einfache Business Strategien, die mir im Alltag den Rücken frei halten und automatisiert Umsatz erzielen.

Nur wenn du Strategien mit Freude umsetzt, wird es auch gut werden.

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Nov 23, 2022

Ursachen deines Imposter Syndroms

Dein Imposter Syndrom hat Ursachen

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Nov 22, 2022

#30 Wie du deine Marketing Botschaft formulierst, ohne sie immer wieder anzuzweifeln

Anja teilt hier Motivation mit dir und den konkreten Shift, den du brauchst, um nicht immer wieder an deiner (Marketing) Botschaft zu zweifeln.

Tue dies für 21 Tage und sieh selber, wie sich deine Marketing Botschaft wandelt.

Nach dieser Folge verstehst du,

Wie du aufhörst an deiner Marketing Botschaft zu zweifelnWarum du genau die richtige Person bist für deine Marketing BotschaftWarum es egal ist, ob jemand anders berühmter, weiter oder whatever istDie konkrete Anleitung, um deine Sichtbarkeit zu transformieren

Links aus dieser Folge:

Workshop für deine einzigartige Marketing Botschaft

Business Home

(Einmaliger Bonus für die ersten 111 Gründungsmitglieder - so günstig wird es nie wieder)

Gutscheincode: BUHOFIR$T

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Nov 21, 2022

#29 Mehrwert bringen, damit deine Kunden gerne bei dir kaufen

Mehrwert teilen? Ja unbedingt!

Doch hast du manchmal das Gefühl, du gibst dein bestes Zeug weg und trotzdem kauft keiner deine Angebote?

Denkst du, du müsstest immer mehr teilen? Noch hilfreicher sein?

Hast du das Gefühl, du müsstest einfach nur lauter sein, dann würden endlich alle kommen?

Nach dieser Folge verstehst du, …

Warum es nichts hilft deinen 1-2-3-Schritte-Plan zu teilen und was du stattdessen tun solltest

Hast du die Erlaubnis weniger zu tun, um bessere Ergebnisse zu erzielen

Wie du deinen Kunden noch bessere Ergebnisse schenken kannst und es dir selber leichter machst

Cheering you on, Anja xox

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Nov 14, 2022

So verkaufst du dich nicht mehr unter Wert

In dem Moment, in dem du aufhörst, dich selber unter Wert "zu verkaufen" und andere überzubewerten, wird dein Leben so unfassbar leichter werden.

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Nov 07, 2022

Passives Einkommen für finanzielle Freiheit

Passives Einkommen, um endlich nicht mehr „Zeit gegen Geld“ zu tauschen zu müssen?

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Nov 06, 2022

#27 Dein erfüllendes Onlinebusiness mit passivem Einkommen mit Julia Bräunig

Mama Alltag und Business unter einem Hut
Nach dieser Folge ...

Verstehst du, was es bedarf, um den ersten Schritt zu gehen
Wie super sich Mama Alltag und von zu Hause arbeiten ergänzen
Welche Superkräfte (die jede Mama hat!) dich beim Business Aufbau unterstützen

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Sep 27, 2022

#25 6 Denkfehler, die deinen Erfolg verhindern

Wir denken den ganzen Tag soooo viele Gedanken.

Nur, bist du dir bewusst

a) was du denkst?

und b) dass nur weil du es denkst, es nicht wahr sein muss?

Jedoch: Deine Gedanken und Überzeugungen beeinflussen deine Gefühle und dein Handeln.

In dieser Folge beleuchten wir 6 Erfolgs verhindernde Gedanken.

Sei achtsam und hinterfrage sie. Sind sie wahr und sind sie hilfreich?

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Sep 19, 2022

#24 Bist du bereit, die Brdingungen zu erfüllen?

Du willst den Erfolg? 
Bist du auch bereit, die Bedingungen zu erfüllen?
Eine Sache muss ich ganz klar stellen:
Du musst dich entscheiden.
Was willst du wirklich?
Was ich damit meine ...

  • Jede liebt die Resultate.
  • Jede liebt das Engagement.
  • Jede liebt die Likes, die Kommentare,
Aber die Arbeit? Das "Davor"?
  • Der Frust, wenn der Post nicht konvertiert?
  • Die Technik Challenge und das Durchfuchsen, wenn die Webseite, sich nicht so aufbaut, wie gewünscht?
In dieser Folge beleuchten wir das "Davor" und was es außer dem Willen sonst noch bedarf ...

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Sep 05, 2022

#26 Warum du unbedingt Email Marketing nutzen solltest

Email Marketing brauchst du nicht, du bist ja auf Instagram?!

Du brauchst auch kein Shampoo - immerhin hast du ja Haargel 🤷🏼‍♀️

Es ist nicht entweder oder, sondern zusammen sind sie dein Business Dream Team 💞🦸🏻‍♀️🦸🏼‍♂️💸🙌🏼

🌟Warum Email Marketing perfekt für dich als Mama mit komplexem Alltag ist 
🌟Warum Email Marketing smart angewendet alles andere als "outdated" ist
🌟Wie Email Marketing für dich dein bester Vertriebsmitarbeiter wird ;-)

... all das und noch viel mehr klären wir gemeinsam in dieser Folge.

Und in 2022 ist Technik Panik kein Grund mehr, nicht zu starten.

💞💎Jetzt im Herbst bauen wir im Business Home deinen ersten kleinen Sales Funnel zusammen auf. Wir starten mit dem Opt in und dann geht es weiter zur ersten Email Sequenz.

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Aug 15, 2022

#22 So erreichst du deine Ziele

  • Ziele geben dir Orientierung
  • Sie helfen dir dabei, deinen Erfolg zu messen
  • Ziele spornen dich an und helfen dir, dranzubleiben
  • Ziele zu erreichen macht zufrieden
  • Ziele steigern dein Selbstvertrauen

Doch wie setzt du sie richtig?

Spoiler nicht zum trölfsten Mal die SMART Methode (Gähn)

Und wie erreichst du sie auch?

In dieser Podcastfolge teile ich die Hacks mit dir, wie du deine Ziele richtig setzt und sie endlich auch erreichst.

Cheering you on, Anja xox

P.S.: Ich freue mich von dir zu hören. Teile deine Gedanken zu dieser Folge.
Melde dich bei Instagram oder schreibe mir eine Email.Instagram oder anja@anjamoewes.com

P.P.S.: Wenn du endlich unaufhaltbar sein willst und Kunden und nicht nur Follower haben willst, dann melde dich bei mir <3


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Mar 18, 2022

# 017 Warum du immer wieder stoppst

Endlich loslegen mit dem eigenen Business🚀

Bevor du dich darum kümmerst, ob du das "richtige" Mindset oder die "richtige" Strategie hast, ...

Es liegen noch ein , zwei Schritte davor und einer dieser Schritte ist zu schauen, ob du für dich selber abgklärt hast, warum du es willst.

Was ist dein Warum und das ist tief. Das ist mehr als "Och wäre schon schön, ..."

Bist du bereit, alle Unwegsamkeiten aus dem Weg zu räumen?

Bist du bereits für die Arbeit sowohl im Inneren als auch im Äußeren?

Nach dieser Folge ...Verstehst du, was dich vielleicht gerade noch zögern lässt.Kennst du den Unterscheid zwischen einem Wunsch und einem Ziel.Verstehst du, wieso deine Vision so entscheidend ist für dein Commitment und wie du sie für dich klar bekommst.

Cheering you on, Anja xox

P.S.: Ich freue mich von dir zu hören. Teile deine Gedanken zu dieser Folge.Melde dich bei Instagram oder schreibe mir eine Email.

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Mar 11, 2022

# 016 Friedvoll Elternsein mit Annegret Sperl

Der Austausch mit anderen Mamas mit Business ist enorm wichtig.

Immer mal wieder lade ich Gäste in meine Show ein, um dich zu inspririeren und dir zu zeigen, was möglich ist und dass du auch absolut loslegen darfst!

In dieser Episode tausche ich mich mit Annegret von friedvoll.eltern.sein darüber aus, wie Selbstführung und sich selber achten zusammenhängen.

Sie erzählt, wie sich ihr Blick auf Kinder durch ihre eigene Elternschaft verändert hat.

Und sie berichtet von ihrem neuen "Baby": Die erste Ausbildung zur friedvollen Elternschaft.

Nach dieser Folge ...Verstehst du, warum Elternschaft und Businessentwicklung die Booster für deine Persönlichkeitsentwicklung sind.Wie du dir die Erlaubnis zur eigenen Lebensgestaltung geben kannst.Warum du friedvolle Elternschaft auch in dein Leben integrieren solltest.

Cheering you on, Anja xox

PS: Alle Links findest du in den Shownotes (Folge dem Link)

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Mar 03, 2022

#015 Der Mehrwert killt deinen Selbstwert

Nur weil deine Community deine Beiträge liked, werden sie nicht automatisch deine Angebote kaufen.

Du überschüttest deine Community mit hilfreichen Tipps und Tricks, um sie in die Umsetzung zu bringen, um ihnen zu beweisen, dass dein Produkt funktioniert.

Du teilst immer mehr Mehrwert und gibst und gibst ...

Deine Energie sinkt, der Verkaufsprozess fühlt sich an, als müsstest du immer wieder mit der Karotte winken ...

Was ist da los?

Nach dieser Folge ...

Verstehst du, warum der Rat der Marketer "einfach nur Mehrwert zu teilen" so nicht funktioniert

Kennst du den Teufelskreis, den du durch deine Kommunikation in Gang setzt

Verstehst du, wieso das Verkaufen sich für dich gerade so schwierig anfühlt und was du stattdessen tun solltest

Cheering you on, Anja xox

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Feb 23, 2022

#014 Mutterschaft jenseits des Mainstreams mit Vivien

Leben als Mama bedeutet manchmal einen Weg jenseits der gesellschaftlichen Norm zu gehen. Und auch dein Leben als selbständige Mama ist ein gewisses Abweichen von dem, was Menschen um dich herum als "normal" bezeichnen. In dieser Episode tausche ich mich mit Vivien von anders_leichter_leben darüber aus, wie wir es als Mama schaffen, uns von diesen Unsicherheiten zu befreien und selbstsicher unseren Weg gehen. Sie beweist durch ihren Lebensweg, ihr Wirken und ihre Mutterschaft, warum es sich lohnt genau seinen Weg zu gehen und erklärt auch, wie es sich positiv auf die ganze Familie auswirkt. Nach dieser Folge ...Verstehst du, warum der Glaube an Natürlichkeit dich stärktWie du deine Gedanken achtsam wahrnimmstWie du Unsicherheiten loslässt Cheering you on, Anja xox Links zu dieser Episode:Hier erfährst du mehr über Vivien und kannst direkt Kontakt zu ihr aufnehmen:Instagram: @anders_leichter_leben

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Jan 27, 2022

#013 Die 5 Phasen deiner Kunden oder ist dein Traumkunde wirklich dein Traumkunde?

Kommt dir das bekannt vor?Neulich habe ich mich mit einer anderen Business Mama ausgetauscht:

Sie sagte, sie habe genau ihre Traumkundinnen in ihrer Community, ihr Angebot würde so gut passen, nur irgendwie kommen diese tollen Frauen nicht in ihr Programm.Dabei passt ihr Programm perfekt!

Was ist da los?❗️Das passiert, wenn du Menschen ansprichst, für die du super geeignet wärst, wenn sie selber bereits soweit wären.🤷🏼‍♀️Sie sind nicht einen Schritt, sondern noch viele Schritte von deinem Angebot entfernt.👣👣👣🔭 Sie sind (noch) nicht deine Traumkundin.

Nach dieser Folge ...Verstehst du, warum es nicht ausreicht deine Traum Kundin zu kennenWeißt du, wie du "rote Flaggen" bei deinen Kundinnen erkennstVerstehst du, wie du deine echten Traumkundinnen anziehst und sie von alleine zu dir kommen

Cheering you on, Anja xox

P.S.: Wenn du gerne diese Phasen deiner Kundinnen ausführlicher besprechen möchtest, schreibe mir gerne (anja@anjamoewes.com oder DM über Instagram)Ich freue mich über dein Feedback🤩

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Jan 27, 2022

#012 Was es bedeutet eine Chill MomEntrepreneur zu sein

Was zeichnet eine Chill MomEntrepreneur aus?

Wie bist du gelassen und entspannt zwischen Business und Familie?

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, was es braucht, um Business und Familie unter einen Hut zu bekommen, ohne dass du dich zwischendrin aufreibst.

In dieser Folge erfährst du:➡️ Welche Eigenschaft dich als Chill MomEntrepreneur auszeichnen➡️ Was für Fähigkeiten du auf deiner Reise entwickelst➡️ Wie du dich selber am besten in diesem Prozess unterstützt

Viel Spaß beim Hören der neuen Podcastfolge!

Cheering you on, deine Anja

P.S.: Psst ... Diese Folge kommt mit einem Geschenk für dich.

-> Du bekommst ein Handy Hintergrundbild von mir.

Wir gucken jeden Tag unzählige Mal aufs Handy. Nutze diese Gewohnheit für dich, indem du dich immer wieder motivierst und dein Ziel klar vor Augen hast PLUS fühle dich verbunden mit der Kraft anderer klasse Frauen, die gerade ebenfalls an genau dieser Stelle stehen in ihrem Leben.

Klicke hier >>>

Und lade es dir direkt auf dein Handy.

BONUS: Mache einen Screenshot -> Teile ihn in deiner Instagram Story -> tagge mich @anja.moewes

Ich freue mich riesig, dich weiter anzufeuern!

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Jan 27, 2022

#011 Wenn du dich von deinem Partner*in nicht unterstützt fühlst

dieser Folge sprechen wir genau darüber.In dieser Folge erfährst du:➡️ Worum es wirklich geht, wenn dein Partner*in dich gefühlt nicht unterstützt➡️ Was du tun kannst, damit ihr euch beide besser fühlt➡️ Wie du doch auf eine Seite mit deinem Partner*in kommst, ohne nachzugeben ;-)

Viel Spaß beim Hören der neuen Podcastfolge!

Cheering you on, deine Anja

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Jan 27, 2022

#010 Hör auf nur hilfreich zu sein und nimm Einfluss auf deine Community

Hör auf nur hilfreich zu sein und nimm Einfluss auf deine Community.

Deine Follower:innen brauchen kein 2. Wikipedia, die brauchen dich als Leuchtturm, als jemand, die voraus geht.

Allerdings:

Wie zeigst du dich authentisch?

Wie gehst du mutig raus?

Höre dir hierzu jetzt meinen Podcast an, danach verstehst du, die ersten Schritte und kannst direkt loslegen.

Tiefer geht es in meinem Mini-Kurs und in meinen 1:1 (unten findest du die Links).

ACHTUNG! Ab Januar 2022 steigen die Preise! Also, noch schnell buchen und Angebote sichern!

Ich freue mich auf dich! <3

Cheering you on, deine Anja

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Dec 10, 2021

#009 Bist du bereits dein Traumkunde?

Läuft dein Business gut und bestenfalls beinahe wie von selbst? Oder hast du eher das Gefühl, hin und wieder auf der Bremse zu stehen?

Wünschst du dir, dass es besser läuft?

Dass etwa dein Ideal-Kunde proaktiv auf dich zukommt, dein Angebot nutzt und dir eine Nachricht schickt mit der Message, „dass er unbedingt deine Hilfe braucht“?

Dass er/sie buchstäblich auf dein Angebot wartet und im Prinzip nur noch deine Kontoverbindung benötigt?

Höre dir hierzu jetzt meinen Podcast an, ich erkläre dir in ganz einfachen Schritten, wie du dein eigener Traumkunde wirst und dieses auf deine Kunden überträgst und ausstrahlst.

Ich freue mich auf dich! <3

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Dec 07, 2021

#008 Die Schritt für Schritt Anleitung für deine persönliche Transformation

Die Frage Nummer 1: Welche genauen Schritte musst du gehen, um entspannt Familie und Business unter einen Hut zu bringen?

In dieser Folge führen wir genau diese Unterhaltung.

➡️ Warum der Schlüssel zum erfolgreichen Business nicht in einem 12 Schritte Plan liegt.

➡️ Was es braucht, um gelassen in der Familie und im Business zu agierenWie du dich dabei selber besser unterstützt

Viel Spaß beim Hören der neuen Podcastfolge!

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Dec 06, 2021

#007 Warum "raus aus der Komfortzone" Bullshit" ist

ÜBERSIEHST DU AUCH DIESEN WESENTLICHEN SCHRITT?Wir wollen uns eigentlich mit einem Freedom-Business selbstverwirklichen, mit finanzieller wie auch persönlicher Freiheit. Es soll uns sicher und angenehm tragen, sich aber nicht hart gegenüber uns selbst anfühlen. Immer raus aus der Komfortzone – um jeden Preis? Und zu welchem?

In dieser Folge erfährst du:

➡️ die Zusammenhänge zwischen "Raus aus der Komfortzone" und warum es sich für dich gerade so anstrengend anfühlt

➡️ wertvolle Strategien, die dich entspannen und effizienter arbeiten lassen

➡️ wie du und dein Business "trotzdem" wachsen

Viel Spaß beim Hören der neuen Podcastfolge!

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Nov 17, 2021

Online Business aufbauen als Mama

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Als Mama ein Online Business aufbauen, das dir in deinem unplanbaren Alltag planbare Ergebnisse schenkt und dir den Rücken frei hält.

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Nov 09, 2021

Fake it til you make it, oder doch nicht?

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Wie ist das eigentlich? "Fake it" bis ich es geschafft habe? Oder wie ist das wirklich?

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Nov 02, 2021

#004 Produktiv als Mama am Online Business arbeiten

Wie soll ich produktiv als Mama arbeiten, wenn ich überhaupt keine Zeit habe für mein Business habe?

Wie soll ich Routinen oder eine Struktur in meinem Business aufbauen, wenn ich einen Alltag habe, der das gar nicht so richtig zulässt?

Also wenn noch nicht mal mein Alltag eine richtige Struktur hat.

Diese Fragen hat sich jede Mama mit Business schon einmal gestellt.

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Oct 25, 2021

Online Kunden finden - so geht es

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Online Kunden finden ist gerade schwierig? Vielleicht liegt es unter anderem daran, dass ...

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Oct 12, 2020

30+ Sommer Ideen, die diese Wochen unvergesslich machen

30+ Sommer Ideen, die diese Wochen unvergesslich machenPLUS Gratis Sommer Booklet für dich

Ich liebe den Sommer … Wassermelone, lachende Kinder, ein warmer Sommerregen, grillen und laue Sommerabende.

… auf der anderen Seite birgt Sommer auch immer das Potential für Chaos oder Kinder, die unausgeglichen sind, weil sie zu Hause Langeweile haben und Eltern, die nicht wissen, was sie ihren Kindern noch Tolles anbieten können.

Diese 30+ Sommer Ideen zusammen mit meinem Sommer Booklet zur achtsamen Gestaltung der Wochen werden dir helfen, diese besonderen Wochen im Jahr gemeinsam mit deinen Kindern zu genießen, ohne dass euch die Decke auf den Kopf fällt.

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Oct 12, 2020

Mehr Gelassenheit im Umgang mit Kindern

… und BÄHM da ist es wieder passiert …

Du wolltest geduldig bleiben, du hast es dir so fest vorgenommen, doch nach dem gefühlt 1.000 Mal ________________ (hier bitte einsetzen, was für dich passt) reißt dein Geduldsfaden und dein Unmut bricht sich Bahn.

Und jetzt?

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Oct 12, 2020

Gelassenheit lernen

Hier findest du 5 Wege Gelassenheit zu lernen im Alltag als Mutter, die wirklich helfen.

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Oct 12, 2020

Wutanfall

6 erprobte Strategien, um die Situation sofort zu entspannen

Der Wutanfall scheint unvermeidbar mit der Autonomiephase im Kleinkindalter verknüpft zu sein. ... und ist so gefürchtet.

Wenn du morgens schon aufstehst und den ersten Trotzanfall des Tages fürchtest, dann ist es an der Zeit, dich darauf vorzubereiten.

Diese 6 Strategien werden dir helfen, die Situation besser zu begleiten und sie als Teil der normalen Entwicklung deines Kindes anzunehmen.

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Oct 12, 2020

10 Eigenschaften einer guten Mutter

Irgendwann überkommt jeder Mutter einmal dieser Zweifel: Bin ich eine gute Mutter? Was macht für mich eine gute Mutter aus? Welche Mutter möchte ich für mein Kind sein?

Gut ist es, sich diese Frage auch ruhig schon vor der Geburt zu stellen, denn das Leben kommt häufig dazwischen und da hilft es uns immer eine Vision zu haben.

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