Alleine als Mama

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Das ist für dich. Ich sehe dich!

Das ist für dich, Mama. Ich sehe dich. Ich weiß, dass du müde bist und dich manchmal alleine fühlst.

Alleine als Mama ... Dabei möchtest du einfach nur für deine Kinder da sein, für deine Familie. Allen Bedürfnissen gerecht werden, alles unter einen Hut bringen und dich selber nicht vergessen.

Diese Versprechen sind für dich ...

Nach diesem Test verstehst du ...

- welche Phasen der Online Sichtbarkeit es gibt und in welcher du dich befindest

- was in den einzelnen Phasen zu tun ist, um von den Wunschkunden gehört zu werden

- wie du dafür sorgst, dass du nicht nur gesehen, sondern auch gehört und gebucht wirst

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Warum Kundinnen meine Formel lieben
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Du bist nicht allein.

Und ich weiß, dass es sich manchmal so anfühlt.

Das Muttersein ist allgegenwärtig.

Es kann sich so anfühlen, als könnte dich niemand so wirklich verstehen. Oder als würde es allen anderen viel leichter fallen und als würde deswegen bei dir etwas nicht stimmen.

Es ist so einfach zu denken, dass wir uns verbessern und es alleine machen müssen, es alleine schaffen müssen.

Die Sache ist die … Dass du dich alleine als Mama fühlst ist real. Dafür brauchst du kein schlechtes Gewissen zu haben.

Der Mensch ist nicht zum Alleinsein geboren. Schau in die Vergangenheit und und du findest eine Geschichte nach der anderen, in der sich Frauen versammeln, um sich gegenseitig zu unterstützen. Sie kochen gemeinsam, sie ziehen die Kinder gemeinsam groß.

Nur heute neigt jede dazu, alles alleine zu schaffen. Sich und anderen zu beweisen, dass sie "es" kann. ... dass sie alles im Griff hat.

Doch ich verspreche dir heute: Du darfst um Hilfe bitten, denn nach Hilfe fragen, ist immer eine Stärke. Du darfst nach Hilfe fragen und hast TROTZDEM alles im Griff.

Es braucht ein Dorf um ein Kind großzuziehen. Allerdings soll das Dorf sich nicht zwingend nur um das Kind kümmern.

Auch die Mama darf vom Dorf Zuwendung erfahren. Weil wir “das alles” nicht alleine machen sollen. Und das sollten wir auch nicht müssen.

Und wenn du noch kein solches Dorf hast, dann fühle dich hier sehr willkommen. Meine private FB Gruppe (KLICK) ist bereit für dich und empfängt dich mit offenen Armen.

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Jetzt für später merken :-)

Du findest deine Struktur.

Mamasein kann dich total aus deiner Wohlfühlzone herausholen.

Du hast dann das Gefühl, nicht mehr die Kontrolle zu haben. Du reagierst auf alle Bedürfnisse. Du hast das Gefühl, dass dein Leben nur noch fremdbestimmt wird. Das sorgt dafür, dass du dich alleine als Mama fühlst.

Es ist manchmal chaotisch, das stimmt. Und das ist o.k., das Wichtige ist die Annahme. Es darf chaotisch sein.

Wir können nicht den Wind bestimmen, doch wir können die Segel anders setzen. Darum geht es bei #keepcoolimchaos

Wir lernen gemeinsam.

Es ist egal, wie du deinen Erziehungsstil nennst. Bedürfnisorientiert, bindungsorientiert, mehr Pippi und weniger Annika? Konsequent inkonsequent?

Du gibst dein Bestes für dein Kind jeden Tag. Und wenn du noch nicht da bist, wo du sein willst, dann ist das ein Zeichen und du kannst das ändern. Jeden Tag auf’s Neue.

Allerdings, Hoffnung ist keine Strategie. Du wirst nicht morgen aufstehen und über Nacht geduldiger und ausgeglichener sein.

Doch wenn du bereit bist, mit deinen Kindern zu lernen und zu forschen, dann verspreche ich dir eine wirklich positive Veränderung für dein gesamtes (!) Familienleben.

Und wenn du eine Wegbegleiterin suchst, ich bin hier! Ich stehe vor dir, neben dir, hinter dir - wie du es gerade brauchst. Und im Zweifel, bin ich nur eine Email, eine DM, eine PN weit entfernt ...

Du machst genug.

Es wird immer Mal wieder Momente geben, in denen du denkst, oje, das habe ich gar nicht wahrgenommen?! Da hätte ich noch mehr machen sollen!

Vertraue mir, wenn ich dir sage, dass du genug tust.

Wir machen Erfahrungen und lernen mit unseren Kindern. Teil des Elternseins besteht darin, zu akzeptieren, dass wir als Eltern nicht allwissend sind, wir nicht immer alle Antworten parat haben (müssen) und alles ausreicht solange wir mit Mitgefühl (nicht Mitleid) agieren.

Es wird immer besser.

Jedes Mal, wenn du neue Schuhe kaufen musst, weil die Füße deines Kindes gewachsen sind, wird dir bewusst, dass das ganze Leben Veränderung bedeutet.

Doch mit diesen Veränderungen gehen auch viele fröhliche Momente einher.

Versuche mir hier zu vertrauen. Jedes Alter hat so viele Schätze, die du entdecken kannst. Wir sind uns alle einig, dass jede neue Phase ihre Herausforderungen hat. Und verpasse trotzdem nicht, dass es auch wirklich Spaß macht, dein Kind beim Wachsen und Ausbilden seiner Persönlichkeit zu begleiten.

Die durchwachten Nächte, die begleiteten Wutanfälle, jede sorgenvolle Sekunde ... all dem stehen unzählige Momente gegenüber, in den denen ihr fröhlich seid. Das Leben hat Höhen und Tiefen, es geht nur darum zu erlernen, wie wir damit umgehen.

Bist du alleine als Mama?

Mama, wenn ich jetzt bei dir wäre, würde ich dir ein Taschentuch geben, deinen Kaffee aufwärmen und dir sagen, wie sehr du dein Mamasein rockst.

Selbst an den Tagen, an denen es sich nicht so anfühlt, tust du es.

Du bist immer da und das verdient Anerkennung - am meisten von dir selbst!

Keep cool im Chaos und alles Liebe,

deine Anja❤️

P.S.: Finde dein Mama Mantra und hole dir dein passendes Mama Mantra Booklet kostenlos dazu. Es zeigt dir Wege aus dem (Gefühls-) Chaos, neue Wege, dich weniger alleine als Mama zu fühlen und ist ein super Startpunkt für dich.

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